BAZA WIEDZY

Twoje serce pod
dobrą opieką

Na blogu dzielę się wiedzą i doświadczeniem z codziennej praktyki lekarskiej. Wyjaśniam, jak dbać o serce, kiedy warto wykonać badania, jak prawidłowo założyć Holter EKG oraz jak świadomie wspierać zdrowie serca 
na co dzień.

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Czy wiesz że?

2026-05-13

ESC oficjalnie potwierdza coś, co kiedyś było zwykłym zdrowym rozsądkiem

Starsze pokolenie nie znała pojęcia „żywność ultraprzetworzona”. A jednak często intuicyjnie wybierały proste jedzenie, którego współczesna kardiologia zaczyna dziś oficjalnie bronić. Najnowsze stanowisko ESC pokazuje, że żywność ultraprzetworzona może zwiększać ryzyko chorób serca, zaburzeń metabolicznych, a nawet arytmii.
2026-05-12

Czy wykonywanie Holtera EKG u osoby ze stymulatorem serca ma sens?

W gabinecie bardzo często słyszę od pacjentów pytanie: „Skoro mam już stymulator serca, to po co jeszcze Holter EKG?”. To dość naturalne myślenie. W końcu urządzenie cały czas kontroluje pracę serca. Problem w tym, że stymulator nie rozwiązuje wszystkich problemów związanych z rytmem serca i nie zastępuje pełnej diagnostyki.
2026-05-05

Arytmia a zmiana pozycji ciała

Zmiana pozycji ciała to często niedoceniany czynnik wpływający na pracę serca. Wielu pacjentów obserwuje, że kołatanie serca pojawia się lub nasila przy kładzeniu się, wstawaniu albo zmianie ułożenia na boku. Nie musi to oznaczać choroby, ale jest sygnałem, który warto przeanalizować, a czasem także zdiagnozować w kierunku arytmii.
2026-01-21
Holter EKG — Jak przygotować się do badania?

Holter EKG — Jak przygotować się do badania?

Holter EKG to przenośne urządzenie monitorujące pracę serca (aktywność elektryczną) przez zwykle 24 godziny (czasem 48 lub 72 h). Elektrody umieszczone na klatce piersiowej rejestrują rytm serca w trakcie codziennych czynności, snu, aktywności mogłyby zostać przeoczone przy standardowym EKG w gabinecie.
2026-01-21
Holter EKG – kilka słów o badaniu

Holter EKG – kilka słów o badaniu

Holter EKG to małe, przenośne urządzenie, które przez 24 godziny lub dłużej rejestruje pracę serca. W odróżnieniu od standardowego EKG wykonywanego w gabinecie, które pokazuje zaledwie kilkanaście sekund pracy serca, Holter nagrywa każdy uderzenie przez cały okres badania.